我在youthtube 見到很多有關Susan Boyle的comments: 非常刻薄, 尖酸, 惡毒. 其實, 她祗是一個鄉村姑娘(她是雲英未嫁), 即使覺得她很吅張, 就當她的無知. Britney Spears更吅張, 更無知, 脾氣也臭. 為甚麼她的唱片仍然受歡迎?
可能Susan Boyle 的歌不是最好聽, 但我都很喜歡.
如果認為自己或自己的親戚朋友比她唱得更好, 為甚麼不正面地鼓勵他們參加節目, 一夜成名, 同樣可以得到無數的歡呼. 無須妒忌.
2009年5月20日 星期三
用護膚品講求效果
用了180 護膚系列已二個月, 效果是出乎意料之外, 皮膚光滑, 白浄, 皺紋減少, 連皮膚的彈性都增加, 有朋友甚至以為我打了肉毒菌(Botox).
每天洗澡時一併洗面, 方便之極. 最不得了的是它的『再生修護液』, 因為它能滲入皮膚的細胞核, 作出能修護, 保持新陳待謝, 在不知不覺間做出換膚的效果. 使我愛上了它. 所以我已決定以這180系列作為每天的基本護膚用品.
我弟弟的comment 是: 也真的好用, 但價錢不太可愛. (他以前的芝蔴鼻也不太可愛)
我於是找來朋友, 比較一下其它同類的東西, (不喜歡扁低其他牌子), 有些價錢差不多, 但大部份比這個更貴, 最大不同: 這是一個直銷的牌子.
Come on. 我們要的是效果. 買護膚品不同買衣服或太陽眼鏡, 買服裝能看到它的design 和牌子; 護膚品是用的, 祇看到效果.
每天洗澡時一併洗面, 方便之極. 最不得了的是它的『再生修護液』, 因為它能滲入皮膚的細胞核, 作出能修護, 保持新陳待謝, 在不知不覺間做出換膚的效果. 使我愛上了它. 所以我已決定以這180系列作為每天的基本護膚用品.
我弟弟的comment 是: 也真的好用, 但價錢不太可愛. (他以前的芝蔴鼻也不太可愛)
我於是找來朋友, 比較一下其它同類的東西, (不喜歡扁低其他牌子), 有些價錢差不多, 但大部份比這個更貴, 最大不同: 這是一個直銷的牌子.
Come on. 我們要的是效果. 買護膚品不同買衣服或太陽眼鏡, 買服裝能看到它的design 和牌子; 護膚品是用的, 祇看到效果.
2009年5月13日 星期三
抗養化致抗衰老 III
異黃酮
一種植物性雌激素, 可以減輕更年期症狀、預防骨質疏鬆症及心血管疾病等。更年期間荷爾蒙減少, 使皮膚呈現鬆弛、老化、乾燥等現象，補充植物性雌激素可以改善更年期的各種老化狀態。輔酶Ｑ１０學名Coenzyme Ｑ１０簡稱Co Ｑ１０，幫助粒腺體產生能量物質, 使細胞能量供應系統運作暢順，保護細胞不受自由基的傷害。Ｑ１０的抗氧化功能可以清除自由基, 減緩細胞老化、修復受損的膠原纖維、增進皮膚彈性、防止皺紋發生等效果。
琉璃苣油
含有豐富的Omega-6多元不飽和脂肪酸。琉璃苣油的γ-次亞麻油酸（γ-Linolenic acid，簡稱ＧＬＡ）是天然植物油中最豐富的（ＧＬＡ 24%~26%）。γ-次亞麻油酸是一種必須脂肪酸，人體無法自行製造，必須由食物攝取，是人體新陳代謝中不可或缺的。ＧＬＡ可以維持細胞膜的健康，使細胞保持滋潤、改善一些皮膚症狀，幫舒解經前症候群與更年期症狀，改善氣管、過敏與風濕性關節炎等。
白藜蘆醇，葡萄紅醇
很多植物都含白藜蘆醇，例如：花生，苺頪植物，葡萄皮等。紅葡萄酒內的叫葡萄紅醇，是葡萄紅醇含量最高的食物。白藜蘆醇和葡萄紅醇是強力的抗氧化劑，可以清除自由基、抵抗炎症，預防心血管疾病，抑制異常細胞生長，並具有雌激素作用，可舒緩更年期症狀。
輔酶Ｑ１０
學名Coenzyme Ｑ１０簡稱Co Ｑ１０，幫助粒腺體產生能量物質, 使細胞能量供應系統運作暢順，保護細胞不受自由基的傷害。Ｑ１０的抗氧化功能可以清除自由基, 減緩細胞老化、修復受損的膠原纖維、增進皮膚彈性、防止皺紋發生等效果。
一種植物性雌激素, 可以減輕更年期症狀、預防骨質疏鬆症及心血管疾病等。更年期間荷爾蒙減少, 使皮膚呈現鬆弛、老化、乾燥等現象，補充植物性雌激素可以改善更年期的各種老化狀態。輔酶Ｑ１０學名Coenzyme Ｑ１０簡稱Co Ｑ１０，幫助粒腺體產生能量物質, 使細胞能量供應系統運作暢順，保護細胞不受自由基的傷害。Ｑ１０的抗氧化功能可以清除自由基, 減緩細胞老化、修復受損的膠原纖維、增進皮膚彈性、防止皺紋發生等效果。
琉璃苣油
含有豐富的Omega-6多元不飽和脂肪酸。琉璃苣油的γ-次亞麻油酸（γ-Linolenic acid，簡稱ＧＬＡ）是天然植物油中最豐富的（ＧＬＡ 24%~26%）。γ-次亞麻油酸是一種必須脂肪酸，人體無法自行製造，必須由食物攝取，是人體新陳代謝中不可或缺的。ＧＬＡ可以維持細胞膜的健康，使細胞保持滋潤、改善一些皮膚症狀，幫舒解經前症候群與更年期症狀，改善氣管、過敏與風濕性關節炎等。
白藜蘆醇，葡萄紅醇
很多植物都含白藜蘆醇，例如：花生，苺頪植物，葡萄皮等。紅葡萄酒內的叫葡萄紅醇，是葡萄紅醇含量最高的食物。白藜蘆醇和葡萄紅醇是強力的抗氧化劑，可以清除自由基、抵抗炎症，預防心血管疾病，抑制異常細胞生長，並具有雌激素作用，可舒緩更年期症狀。
輔酶Ｑ１０
學名Coenzyme Ｑ１０簡稱Co Ｑ１０，幫助粒腺體產生能量物質, 使細胞能量供應系統運作暢順，保護細胞不受自由基的傷害。Ｑ１０的抗氧化功能可以清除自由基, 減緩細胞老化、修復受損的膠原纖維、增進皮膚彈性、防止皺紋發生等效果。
2009年5月12日 星期二
抗養化致抗衰老 II
以下是强勁的天然抗養化物:
α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素
在人體內轉變成維他命A，作用主要在皮膚和眼睛上。是維持皮膚細胞新陳代謝不可缺的物質，嚴重缺乏，會導致乾眼症和皮膚乾燥。
花青素
通常是在高等植物中紅色、紫色、紫紅色與藍色中才可以找到的主要色素，例如藍莓 。花青素具有很好的抗氧化能力，有效延緩老化。前花青素（ＯＰＣ）更是超強力的抗氧化劑，其抗氧化效果是維他命Ｃ的２０倍，維他命E的５０倍。前花青素更可穩定膠原蛋白、維持彈力素，能防止皮膚皺紋的形成，預防、延緩或抑制各種由過量自由基引起之老化影響。番茄紅素 具有延緩老化和抗癌的效果，可以清除自由基的能力是β-類胡蘿蔔素的２倍、維他命E的１００倍。
番茄紅素
具有延緩老化和抗癌的效果，可以清除自由基的能力是β-類胡蘿蔔素的２倍、維他命E的１００倍。
兒茶素
綠茶多酚中最重要的活性成分。紅茶也含有兒茶素，但只有綠茶的１／１０。兒茶素可以減少脂質過氧化，達到預防癌症及延緩老化之效。兒茶素的抗氧化能力是維他命C、E的二十倍，具有抗氧化及抑制黑色素形成的作用，因此能在短時間內改善皮膚色澤。
α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素
在人體內轉變成維他命A，作用主要在皮膚和眼睛上。是維持皮膚細胞新陳代謝不可缺的物質，嚴重缺乏，會導致乾眼症和皮膚乾燥。
花青素
通常是在高等植物中紅色、紫色、紫紅色與藍色中才可以找到的主要色素，例如藍莓 。花青素具有很好的抗氧化能力，有效延緩老化。前花青素（ＯＰＣ）更是超強力的抗氧化劑，其抗氧化效果是維他命Ｃ的２０倍，維他命E的５０倍。前花青素更可穩定膠原蛋白、維持彈力素，能防止皮膚皺紋的形成，預防、延緩或抑制各種由過量自由基引起之老化影響。番茄紅素 具有延緩老化和抗癌的效果，可以清除自由基的能力是β-類胡蘿蔔素的２倍、維他命E的１００倍。
番茄紅素
具有延緩老化和抗癌的效果，可以清除自由基的能力是β-類胡蘿蔔素的２倍、維他命E的１００倍。
兒茶素
綠茶多酚中最重要的活性成分。紅茶也含有兒茶素，但只有綠茶的１／１０。兒茶素可以減少脂質過氧化，達到預防癌症及延緩老化之效。兒茶素的抗氧化能力是維他命C、E的二十倍，具有抗氧化及抑制黑色素形成的作用，因此能在短時間內改善皮膚色澤。
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